ファンケル 発芽米


発芽米 お試しセット
(1kg+500g)
通常1170円が
送料無料 780円!

以前から気になっていたファンケルの発芽米を購入してみました。

ダイエット食にも上げられる
玄米ですが、ダイエット以外にも
発芽玄米は様々な効果があると
言われているんですよね。

その効果とは?
・中性脂肪の低下 ・ダイエット
・血糖値の低下 ・新陳代謝
・ストレス低下 ・頭がすっきりする
・肝機能の改善 ・よく眠れる
・記憶力の改善 ・美肌効果
・糖尿病の予防 ・リラックス効果
・便秘解消 ・ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富
とすごく多いんですよね。


発芽することで、鉄分や亜鉛、マグネシウム、カルシウムなどの
ミネラル類の吸収率がすごくよくなるそうです。
 

そして最近注目されているギャバの効果を期待するなら、
普通の玄米より、発芽玄米の方がギャバが3〜5倍多く取れるそうです。
(白米と比べるとナント10倍!)


ギャバが、成長ホルモンの活動を活発にするので
美肌効果もあり!
(ギャバとはアミノ酸の一種である成分)


ダイエット効果では、体内の中性脂肪を燃やしてくれたり
神経伝達物質として機能するので、ダイエット中の食欲をコントロールして
過度の食欲やストレスを抑えたり、リバウンドを防止してくれるのです。
 

他にも
玄米に含まれるイノシトールが肝臓機能を向上させ脂肪を排出


フィチン酸が、体の中の糖分と有害ミネラルを吸着し対外に排出してくれる
ため、血糖値と中性脂肪値が低下するなど発芽米はすごいパワーの持ち主です。


毎日食べるご飯に発芽玄米を混ぜるだけで栄養効果が高まるんですよ!
ちなみに私は、発芽米1:白米2で炊いています。
100%発芽玄米でなくとも、充分効果はあります。


味や臭いは、白米に混ぜて炊くとほとんど気にならなず、むしろ噛みごたえが
あって美味しいです。噛みごたえがあるので、あごや脳を鍛えるのにも
いいそうです。
腹持ちや、満腹感も白米よりもあります。
 

雑炊にしてみたら思いのほか美味しかったです♪
チャーハンに使ったら白米よりパラパラしてこちらも美味しくいただけ
ました♪
炊き込みご飯にしても美味しいそうです。
 

毎日毎回野菜を食べたり、1日何品目のようなマニュアルに則った食事は
なかなかできないものですよね。だからこそ毎日の食生活にこういう体に
優しい主食を取り入れるだけで、ちょっとした変化は必ず出てくるものだと
思います。


只今お試しセットが送料無料 780円とお得です♪






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